いつでも本気!!

演者タケウピピロミこと竹内裕美が日常の出来事をなんとなく綴っております。

ゴシックは魔法乙女

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忘年会シーズン。

皆さんもとっくに忘年会シーズンかと思います。
もちろん私もそうです。
ピロミです。

むしろ11月末から忘年会と名乗る飲み会がありました。
そんな忘年会も佳境となってまいりました。

先日のおいしいお肉の忘年会。
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カラオケまで行って、本当に楽しかったです。
皆様ありがとうございました。
来年も頑張ります!!

そして、昨日事務所の忘年会がささやかに行われたんですが、
終わって店を出たら、大量の鳥が・・・
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わかります?
点々としてるの全部鳥なんです。
いつも夕方わっさ〜っているのは知ってたんですけど、こんな風に休んでるんだね。
電線落ちないのかな?
1羽は軽そうだけど、これだけいると、さすがに重そう・・・。

年内あと数件の忘年会が控えてます。
体調崩さないように、楽しく宴に参加したいと思います!

腸内環境整備中。

ちょこっと今月の更新はのんびりしています。
twitterでは何度か書いてるんですが、どうも体調が・・・。
健康に向けて頑張ります。
ピロミです。

健康は内臓からってことで、只今絶賛腸内環境整備中です。
していることは・・・

●整腸剤(薬に頼っている・・・)
●ヨーグルトを毎日摂取
●食物繊維を毎日摂取(野菜&サプリメント)
●大腸マッサージ
●腹巻
●水分をしっかり摂取する

と、こんな感じですかね〜。
基本的には食事と運動でどうにかしようと思ってます。

そんな食事に気を使うって言ってるそばから実は日本人の腸には良くないお肉食べました(ーー;)
穴井君のおうちでボージョレヌーボーを飲もうってことで。
私は遅い時間に行ったので、その時にはもう小峰くんしか残っておりませんでした(^_^;)
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これに柚子こしょうを乗っけてガツっと食べましたわよ〜。
おいしゅうございます。
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ピザもありました。

幸せです。
ワインにピザにお肉!
あともちろんチーズもありました♪

12月には忘年会なんてのもありますからね、
胃腸を今から労わっときましょうね!!

おまけ
昨日新宿にいた、竹馬?に乗った外国人の方。
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みんな二度見してました。
私はどこかにTVカメラがあるんじゃないかと周りを二度見しましたww

エコアクション。

寒い寒いと言ってばかりではいられないので、鍋を食してしょうがを食べまくっているピロミです。
さて、エコアクションってなんですか?

そもそもエコロジーってなんですか?
よく使うけど、ちゃんと理解してないような気がします。

エコロジーとは

[1]生物とそれを取り巻く環境の相互関係を研究し、生態系の構造と機能を明らかにする学問。生態学。
[2]人間を生態系を構成する一員としてとらえ、人間と自然環境・物質循環・社会状況などとの相互関係を考える科学。社会生態学。人間生態学。

と大辞林にはあります。
ほほう。
そもそも学問なのね。
学ぶこと、考えることなのね。

と、いうわけで、今日は食事から人間と自然環境への影響を学習してみようと思います

食事にあるとうれしいもの!
そ・れ・はお肉!
皆さん大好きですよね〜。
これが結構問題らしいです。
草食動物である牛や豚はたくさんの穀物を食べて飼育されていますが、栄養価が低く、地球への負荷が高い食べ物らしいです。
牛のげっぷや排便もメタンガスの発生源として注目されましたよね。


はい、そういうわけで、今日のエコアクション!
昔ながらの和食中心の食生活に!
お魚食べたらいいじゃない!
もちろん絶対食べないということではなくって、バランスよくいろいろな食べ物から栄養を取るべきと思います。
煮物作ってエコアクションですww
■livedoor プロフィール

タケウピピロミ

竹内 裕美 (たけうちひろみ)
2月7日 北海道生まれ
っていうか、最北の地、稚内生まれです★

役者やってます。声優だったり、ナレーターだったりすることもあります。むしろそのほうがおおいかも。。。
芝居できるところを常に求めて生きてます。
車とかバイクとかエンジンついてるもの好きです。
豆腐が好きです。
なまこが嫌いです。
最近はもっぱらめがねっ娘です。
コンタクトがホントは好きです。
だけど、体質的にあんまり合わない・・・。

2007年7月26日に共にまったり過ごしていたモルのあずきがお空に旅立ちました。
モルの国で幸せに暮らしているかなぁ〜。

常に面白い事を探してます。ツッコミ所は逃したくないです。
かまうとなつくのでご注意を。



ギャラリー
  • ありがとうございました!
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  • 私事ですが。
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  • 近況?。
  • 忘年会シーズン。
  • 忘年会シーズン。


■過去出演舞台
自分でも忘れないように、ね。
声のみは省いてます。
いつの間にかこんなに立たせていただきました★

●2003/10 チョークスリーパーズ
『ブローチ』
大塚ジェルスホール
●2005/7 ステージプロジェクト翔
『歌うシンデレラ』
中野あくとれ
●2005/12 ステージプロジェクト翔
『歌うシンデレラ』
福井市文化会館 大ホール
●2006/3 劇団6番シード
『Call me call you』
東京芸術劇場小ホール2
●2006/7 劇団6番シード
『ホテルニューパンプシャー206』
サンモールスタジオ
●2006/12 劇団生命座
『鼓動を刻む聖戦
-僕らミクロの兵士たち-』
北本市文化会館
●2007/4 演劇ユニット日の丸エンジン
『ガンサク王』
アイピット目白
●2007/10 劇団6番シード
『ミキシング・レディオL⇔R』
TEATRE GREEN BIC TREE THEATR
●2008/1 LIVE LIKE LIFE
『家に来るって本気ですか?』
劇団6番シードアトリエ
●2008/7 劇団6番シード
『Voice Actor』
萬劇場
●2008/11 劇団6番シード
『賊』
東京芸術劇場小ホール1
●2010/5 演劇集団東京ストーリーテラー
『MUKAIYAMAザトラブルマスターズ』
シアターKASSAI
●2010/8 KASSAI企画
高梨由演出
『傷心館の幽霊』
シアターKASSAI
●2011/12 演劇集団東京ストーリーテラー
『桐の林で二十日鼠を殺すには』
シアターKASSAI
●2012/08 演劇集団東京ストーリーテラー
『点描の絆』
シアターKASSAI
●2013/04 演劇集団東京ストーリーテラー
『ドンキーの翼』
シアターKASSAI
●2013/10 劇団彩国賢美
『楽屋〜流れ去るものはやがてなつかしき〜』
アトリエ第七秘密基地
●2014/6 劇団Hi-TOUCH
『Lamp供鼠ノカナタ〜』
RRR 両国楽園部屋
●2014/10 skyZAプロジェクト主催
『怪獣の泣いた夜』
戸野廣浩司記念劇場
■こめんと
■かてごり
■あーかいぶ
■次回公演
準備中・・・